Maqnezium bədəndə bir çox mühüm funksiyaları olan və sağlamlığı dəstəkləyən bir mineraldır. Sümük sağlamlığından hə

7 gün ərzində 30 müxtəlif bitki mənşəli qida qəbul etmək bədəni iltihabdan və xroniki xəstəliklərdən qoruyur. Axşam.az

Bir çox insan 1970–1980-ci illəri nostalji ilə xatırlayır və hesab edir ki, həmin dövrdə həyat daha az gərgin, insanlar

Bir çox insan 1970–1980-ci illəri həyatın daha sakit, insanların isə özlərini daha xoşbəxt hiss etdiyi dövr kimi xatırl

Hamımız günə müəyyən vərdişlərlə başlayırıq. Lakin həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, səhər saatlarında edilən bəzi yanlı

Şaftalı vitamin, mineral və antioksidant tərkibi ilə ümumi sağlamlığı dəstəkləyən, həzm sistemini rahatlaşdıran və immu

Omeqa-3 sağlamlığı dəstəkləyən ən qiymətli qida maddələrindən biri hesab olunur.  Qaynarinfo "Catena" nəşrinə istinadə

Xoşbəxtlik mağazada satılmır, amma onu yaratmaq üçün uyğun şərait qurmaq mümkündür. Alimlər bildirirlər ki, insanın gün

Cinsi performans bir çox amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər. Bəs cinsi performansı artırmaq həqiqətən mümkündürmü?

Çiya toxumu həm rahat istifadəsi, həm də zəngin tərkibi ilə ön plana çıxan bitki mənşəli bir super qidadır. Su, qatıq,

Düzgün qidalanma sağlam cinsi həyat üçün çox vacibdir. Bəzi qidalar, tərkibindəki vitaminlər, minerallar və digər ko

Dietoloqlar rifahı yaxşılaşdırmaq və ömrü uzatmaq üçün qida menyunuzə daha çox  göyərti əlavə etməyi məsləhət görürlər.

Qarpız çox vaxt  yüngül yay giləmeyvəsi kimi qəbul edilir. Lakin mütəxəssislər onun qida dəyərinin təravətləndirici dad

Emosional vəziyyətimiz yalnız həyat hadisələrindən deyil, həm də hər gün nə yediyimizdən asılıdır. Psixoterapevtlər get

Sarı və yaşıl bananlar həzmə fərqli təsir göstərə bilər. Azpost.info bildirir ki, bananlar yetişdikcə onların nişastası

Toyuq insan qidasında ən çox yayılmış protein mənbələrindən biridir. Əlverişli qiymətə, asanlıqla həzm olunan və vacib

7 gün ərzində 30 müxtəlif bitki mənşəli qida qəbul etmək bədəni iltihabdan və xroniki xəstəliklərdən qoruyur.Biz

7 gün ərzində 30 müxtəlif bitki mənşəli qida qəbul etmək bədəni iltihabdan və xroniki xəstəliklərdən qoruyur. Axşam.az

Çay dünyada ən populyar kofeinli içki olaraq qalır. Bu, sadəcə dad və ya ənənə məsələsi deyil. Qida üzrə mütəxəssis Cen

...Paxla yüksək qida tərkibinə görə inanılmaz dərəcədə sağlamdır. Hətta onları hər gün, ən azı hər iki gündən bir yeməy

Onu hər gün və ya heç olmasa hər gün iki dəfə yemək lazımdır... ...Paxla yüksək